Che cos'è la Terapia manuale
Perché parlare di terapia manuale in riabilitazione?
Dicono che la Fisioterapia sia un bellissimo incontro di arte e creatività, del cervello e delle mani.
La Terapia manuale rappresenta l’espressione manuale della Fisioterapia, quindi le tecniche di cui possiamo avvalerci per dare degli stimoli attraverso le mani. A tutti noi è noto il ruolo del massaggio, l’arte cioè della massoterapia, ma esistono moltissime altre strategie.
Esistono tecniche rivolte alle articolazioni, per modulare il dolore o per aiutare il recupero di un movimento limitato o contraddistinto da rigidità. Esistono tecniche per promuovere una strategia di movimento più idonea rispetto ad un’altra svantaggiosa.
Si può inoltre dedicarsi a strategie di allungamento, rilassamento e modulazione del tono muscolare soprattutto in caso di contratture muscolari e rigidità miotensive, con tecniche più specifiche del massaggio e sempre modulate su di te.
La manipolazione fasciale ad esempio permette un lavoro di riequilibrio fasciale con una tecnica di frizione mantenuta in punti specifici, scelti a seguito di una accurata valutazione.
Esistono inoltre moltissime metodiche che abbinano il lavoro manuale del terapista al movimento attivo della persona, di solito tecniche vincenti e che consentono spesso recuperi di movimenti fluidi ed equilibrati spesso in tempi molto molto veloci.
La terapia manuale è spesso un mezzo per alleviare il dolore in contesti dove questo è preponderante e sarebbe difficile impostare subito esercizi, quali la capsulite adesiva, lesioni muscolari distrattive, stiramenti, tendinopatie acute, quadri di lombosciatalgia o radicolopatie, e molti altri.
La conoscenza anatomica del Fisioterapista, abbinata alla valutazione iniziale, permette di strutturare tecniche che spesso coinvolgono più tessuti, come nervi, muscoli, tendini, capsule articolari e possono essere dosate come qualsiasi farmaco per ottenere risultati diversi.
E il bello di moltissime tecniche fisioterapiche è che, studiate in base alla valutazione, possono spesso essere trasformate in esercizio da portarsi a casa: se una proposta manuale ha avuto ottimi risultati, perché non renderla un auto-proposta (magari adattata) da portare sempre con sé?
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